Claire Boissier

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Je vous propose lors de cette semaine de festival "YogaFest" de vous initier au yoga, de vous accompagner dans la mise en place d’une pratique régulière, d’une routine nécessaire pour en ressentir et en accueillir les bienfaits...

  • Cours d’1h Yoga Vinyasa niveau Débutant / Intermediaire

  • Cours d'1 h d'initiation à l'Ashtanga Yoga, où nous explorerons : Les 2 salutations au Soleil A et B, les Postures debout avec leurs variations, les premières postures de fin, et apprendrons les 2 Mantras (le Mantra d'ouverture et le Mantra de clôture)

Adresse :

Les cours de yoga ont lieux dans les locaux de l’association Puissance Dys à Paris dans le 10ème art - 5 Rue Pierre Chausson, au fond à droite de la cour.

Metro République / Jacques Bonsergent

Sur inscription - Le code d'accès à l'immeuble vous sera communiqué lors de votre inscription à contact@claireboissier.fr ou au 06 10 55 83 40


Planning de cette semaine :


Lundi 19

18:30 - 19:30 Cours de yoga Vinyasa - Niveaux Débutant/Intermediaire

Mardi 20

12:30 13:30 Initiation à l’Ashtanga Yoga - Niveau débutant

Jeudi 22

18:30 - 19:30 Cours de yoga Vinyasa - Niveaux Débutant/Intermediaire

Vendredi 23

12:30 13:30 Initiation à l’Ashtanga Yoga - Niveau débutant

Samedi 24

10:00 - 11:00 Initiation à l’Ashtanga Yoga - Niveau débutant

11:30 - 12:30 Cours de yoga Vinyasa - Niveaux Débutant/Intermediaire


Accueil 15 minutes avant le début du cours.

Merci de venir avec son tapis de yoga

Tarif des cours durant la semaine de YogaFest => 10€